mnb

Salata de legume cu ton si dressing cu mustar

397Vizualizări
5
(2)

Salata de legume cu ton si dressing cu mustar e absolut delicioasa! Totul se potriveste perfect! Daca mai ai rabdare si s-o lasi 20 minute la rece (noi n-am avut :)), e senzationala vara! Echilibrata si extrem de gustoasa, aceasta salata e o idee preluata de la Laura Laurentiu. 

N-o sa va scriu cantitati exacte, depinde cat de mult vreti sa faceti, adaptati. Voi scrie in paranteza cat am folosit eu, pentru 2 persoane.

Salata de legume cu ton si dressing cu mustar

Ingrediente Salata de legume cu ton si dressing cu mustar

  • salata verde (o jumatate)
  • cozi de ceapa verde sau ceapa rosie uscata (cozile de la 2 cepe)
  • masline, cu sau fara sambure (12-15 bucati)
  • oua fierte (4buc)
  • ton in ulei (o conserva de 112 g)
  • rosii cherry sau alt soi (am pus vreo 12-13, mici)
  • porumb boabe din conserva (jumatate de conserva de 170 g)
  • mustar (o lingurita)
  • miere (o lingurita)
  • sare(o lingurita rasa)
  • piper (un varf de lingurita)
  • ulei de masline (50 ml)
  • zeama de lamaie (zeama de la jumatate de lime)

Salata de legume cu ton si dressing cu mustar

Pregatire ingrediente pentru Salata de legume cu ton si dressing cu mustar

Fierbi ouale pentru 8-10 minute, le pui in apa rece, apoi le cojesti. Reci le tai in 4 sau in 8, cum doresti.

Speli bine salata verde, o lasi la scurs sau te folosesti de uscatorul de legume).

Pui la scurs porumbul si tonul.

Ceapa si rosiile le speli bine apoi le toci, ceapa rondele, rosiile cherry le tai in doua.

Intr-un castronel pui mustarul, mierea, sarea si piperul si omogenizezi. Torni in fir subtire uleiul amestecand, iar la final adaugi treptat si zeama de lamaie.

Intr-un bol pui ingredientele – salata rupta bucatele, ceapa rondele, rosiile, tonul, ouale, porumbul si maslinele.

Torni deasupra dressingul, apoi, cu ajutorul a doua furculite (sau ustensile speciale pentru salata), amesteci salata.

Salata de legume cu ton si dressing cu mustar
Poate-ti place si Salata cu telemea si oua

How useful was this post?

Click on a star to rate it!

Average rating 5 / 5. Vote count: 2

No votes so far! Be the first to rate this post.

As you found this post useful...

Follow us on social media!

Gaby_D
Scris deGaby_D
Sunt mămică, soție și blogger culinar și-mpartasesc în aceste pagini rețetele cu care i-am încântat pe cei dragi, păreri despre diverse produse și colaborări fel de fel cu branduri în care cred și pe care le recomand.

Lasă un răspuns

20 − 7 =